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レシピID | 1790010269 |
レシピタイトル | バジルとチーズのヘルシーおから豆腐コロッケ♪ |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790010269/ |
ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
ユーザー区分 | |
レシピ投稿者 | ちえ'sキッチン |
レシピを考えた人のコメント | おからとお豆腐だけで作った超ヘルシーなコロッケ♪バジルと粉チーズをたっぷり入れて、衣をつけずにオリーブ油でじっくり焼きました。ダイエットにも、便秘解消にも♪ |
材料名の一覧 | 生おから 豆腐 片栗粉 粉チーズ 顆粒コンソメ ハーブソルト 乾燥バジル オリーブ油 |
調理時間目安 | 約30分 |
費用の目安 | 300円前後 |
レシピ公開日 | 2014/09/01 |
いいね!数 | 0 |
味付けは塩だけですが、自家製コロッケは本当に美味しいですよ☆たくさんのコロッケができますが、翌日のお弁当やサンドイッチにしたりできるので、足りないくらいかも
【フライパンとダンボールの燻製】 専門店で購入すると高いですが、お家で作れば激安。\(^▽^)/皮はパリッ!お肉はジューシー!ヒッコリーの香りが加わり最高の逸品
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キャンプの朝食に焚き火の上に網を置いてチョコフォンデュをやったら好評でした。ただお子さんとやるときは火傷と金串の扱いには十分に注意してください。
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あらはマグロやサーモンなど油が乗ってる魚のだとコッテリうまー❤です! 味噌は出来れば赤だしと白味噌の合わせ味噌で。 なければ普通に家にあるお味噌でもOK。
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